....und noch ein Erfolgsrezept der kenianischen Läufer

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Die Profi-Athleten im Run2gether-Camp in Kiambogo sind alle sehr schlank und durchtrainiert. Sie wiegen zwischen 51 und 58kg, zum Vergleich - ich wiege ca. 68kg bei Einer Größe von 180cm. Welche Mengen die Herrschaften aber verspeisen können,…

Eines der Erfolgsgeheimnisse der kenianischen Läufer......

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Ein offenes Geheimnis für den Erfolg der kenianischen Läufer ist deren für unsere Verhältnisse harte Kindheit. Zur Zeit sind hier in Kenia die „großen Ferien“, das neue Schuljahr beginnt im Januar. Wenn wir unsere Läufe zwischen den…

Kenya - welch ein wunderbares Land!

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Mit diesen Worten beschreibt Rafael Treite, Lauftrainer und Moderator seinen derzeitigen Aufenthalt im Run2gether Camp in Kiambogo. Kenya - welch ein wunderbares Land. Jetzt bin ich zwei Wochen an diesem traumhaften Ort und habe jeden Tag…

Was einen erfolgreichen deutschen Moderator nach Kiambogo verschlägt....

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Einem lizensiertem A-Trainer LAUF ein passendes Geschenk zu machen, ist nicht einfach. Da meine Frau Kerstin allerdings weiß, was mich wirklich tief in meinem Herzen bewegt, hat sie mir heuer eine Woche auf der Turracher Höhe zu meinem 45.…

1. Run2gether Laufwochenende in Gmunden am Traunsee

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Vergangenes Wochenende (21./22.11.2015) trafen sich, erstmals in der Run2gether-Vereinsgeschichte, Mitglieder zum 1. Run2gether-Laufwochenende in Gmunden am Traunsee. Der Einladung folgten knapp 35 Mitglieder aus Wien, Niederösterreich,…

Martin visits Rosemary, the 8-year-old he sponsors in Kenya

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100 sponsored children - Run2gether is more than just a running Club (see report from 25.10.2015) ...… Together with Peter Chege Wangari, I too have the pleasure of supporting his niece Rosemary. During my stay in the running camp Mt.…