St.Wendel und Lago d' Iseo

Mit einem Tag Verspätung aufgrund Problemen mit den Visa landeten gestern Abend unsere Marathonläufer pünktlich in Frankfurt, von wo es bei heftigem Gewitterregen weiter nach St.Wendel ging. “Unser” Marathon bei Freunden. Im Jahr 2009…

Caroline gewinnt, Männer zeigen auf!

Ein wie erwartet extrem anspruchsvoller Grand Prix Media Blenio mit Topbesetzung. Leider spüren Daniel und Benard mittlerweile die Belastungen der letzten Wettkämpfe und um ganz vorne mitzumischen fehlte die letzte Spritzigkeit. Dennoch können…

Grand Prix Media Blenio

Ein hochkarätig besetzter 10km Lauf wartet morgen auf unsere Athleten in der Schweiz. Während Caroline bereits am Vormittag beim sogenannten Giro im Einsatz ist, starten die Herren am nachmittag beim Grand Prix. Die Konkurrenz ist groß aber…

Be strong Geoffrey!

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Etwas Zeit ist seit der großen Enttäuschung beim gestrigen Wien Marathon vergangen und eben hat Geoffrey Richtung Nairobi eingecheckt. Wir haben versucht die Ursachen für die Verletzung zu eruieren und dank unserer Physiotherapeutin Kerstin…

Verletzung stoppt Geoffrey :-(

Manchmal kann Sport sehr, sehr hart sein. Bestens vorbereitet und eigenen Angaben nach in besserer Verfassung als je zuvor startete Geoffrey heute um 8.59 in seinen dritten Wien Marathon. Klar war das Tempo wie erwartet vom Start weg sehr hoch…

Watch Nr. 8 and r2g colours!

Fast bis 9Uhr geschlafen, viele Kohlenhydrate gegessen, regelmäßig getrunken, im Bett relaxt, im Internet Kikuyu-Komödien angeschaut, mit Lilian, seiner Frau telefoniert und gechattet… das war der Tagesablauf von Geoffrey einen Tag vorm…